蕪(かぶら)菜と油揚げとベーコンの煮浸し

ズボラな山姥
ズボラな山姥 @cook_40063940

酒の肴にも向きますよ。柔らかくて美味しく栄養豊富な蕪の葉を捨てないで~!
このレシピの生い立ち
蕪は重宝な野菜です。純白な実は酢の物や漬物や煮物や汁物で色々な味と食感を味わえます。また、蕪菜は成長しても柔らかくサラダや炒め物にしても口当りよく青臭さも少ないように感じます。新鮮な蕪を丸ごと美味しく頂く為の一品です。

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材料

  1. 蕪の葉 一束分
  2. 油揚げ 1枚
  3. ベーコンライス 2枚
  4. 白だし醤油 小さじ1
  5. 食用オイル 小さじ1
  6. 大さじ1

作り方

  1. 1

    蕪の葉を実から切離し流水で土を落とすようによく洗い5㎝ほどの長さに切る。小蕪が付いていた場合は刻んで一緒に使う。

  2. 2

    油揚げは熱湯で油分を落としフライパンで両面素焼きし皿に取る。ベーコンもカリカリに焼き、取り出す。フライパンは洗わない。

  3. 3

    油揚げとベーコンは長さを合せ5㎜幅に切る。
    ※手抜きバージョンは手順2を省き刻んでから炒めて手順4に進む。

  4. 4

    フライパンの残ったベーコンの脂に小さじ1のオイルを足して強火で全ての材料を1分程炒める。白だし醤油と酒で仕上げる。

コツ・ポイント

炒める時間と味付けは蕪の成長具合や量で調節して下さい。加熱は少し足りないくらいで火を止めて鮮やかな緑色に仕上げましょう。スパイシー味がお好みの方は輪切り唐辛子などを入れてください。

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レシピ作者

ズボラな山姥
ズボラな山姥 @cook_40063940
に公開
食事とお酒をこよなく愛する初老の専業主婦です。日々料理を作っている中で思いの外美味しい物が出来た時に皆様にお知らせできたらと思っています。追記・・若い人に面と向かって薀蓄を披露したら「うざい!」と思われてしまいますが“婆の御節介”もクックパッドのレシピでなら皆様のお役に立てるかと・・・❤
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