簡単！ひじきの煮物
doctorママ @cook_40141813
にんじんとひじきだけ！お弁当にも即席の一品にも！
このレシピの生い立ち
無添加なものを子供に食べさせるために。
毎朝食の一品を作り置きするため。
離乳食として、ひじきご飯にするために便利だから。
アプリでひらく作り方
- 1
乾燥ひじきを水で戻しておく。
にんじんはスライサーで細切りにする。 -
- 2
鍋にごま油をひいて、にんじんを炒める。よく水を切ったひじきを入れて炒め、水分を飛ばす。
-
- 3
調味料をすべて入れて、落とし蓋をして煮込む。蓋はしない。
-
- 4
水分が1/3以上減るくらい煮詰めて、完成！
-
コツ・ポイント
煮詰めて下さい。
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
ひじきの煮物
ひじきと人参だけのｼﾝﾌﾟﾙ料理☆
ちゅんた 
ひじきの煮物
ひじき・人参・油揚げで作るシンプルな煮物♬このレシピの生い立ち最近カルシウムが足りてないと思って。
人参ひじき煮
お弁当に入れています。人参とひじきがあれば後の具材はあるもので！
にんじんとひじきの煮物
にんじんメインのひじき煮(^O^)にんじん食べてるーって感じ(^q^)
簡単さつま揚げとひじきの煮物・ひじき煮
10分煮込んで簡単ひじき煮を作ります。後一品、副菜、常備菜、お弁当にも最適です♬
いつもの定番•ひじきの煮物♪
人参と油揚げで作るシンプルなひじきの煮物です☆お弁当や副菜、混ぜご飯にも色々使えます◎
作り置きに☆ひじきの煮物
和食のおかずと言えばひじきのコレ☆小分けにして冷凍保存しておけば、チンするだけで一品に♪お弁当にも◎
簡単♪生ひじきの煮物
生ひじきで。乾燥ひじきとは食感が違います！小分けして冷凍しておけば、お弁当にも◎
簡単◎ひじきの煮物♪
いつものひじきの煮物を彩りよく。お弁当にも◎。
簡単♪ひじきの煮物
お豆好きにはたまらない、お豆もたっぷりひじきのおかず♪
ひじきの煮物
簡単に出来るひじきの煮物
sレシピ 
ひじき煮
出汁風味の甘めのひじき煮で、ご飯がとっても進みます♪。 にんじん大目が好きです。
ひじき煮
ちくわで節約☆ひじき煮です♪
♪とっても簡単♪定番のひじきの煮物♪
材料もひじきと人参、枝豆とシンプルなひじきの煮物です。お弁当にもOK♪
シンプル！簡単！いつものひじき煮
具材が3種類とシンプルに簡単にできるひじき煮です♪お弁当のおかずにもピッタリです！
簡単だよ♪美味しい♪ひじきの煮物
うちのひじきの煮物いったらこれ♪お弁当のおかずにもいれるので、しっかりめの味付けになってます
ぷぅ♪ 
ひじきの煮物（ひじき少なめ）
人参があったらもっと美味しそうかも（笑）簡単ひじきの煮物です
簡単ひじきの煮物
お弁当にも使えるひじきの煮物冷凍だと1ヶ月もちます 凍ったままお弁当へどこか懐かしい味
ひじきの煮物
ひじきの煮物
まる☆ゆみ 
ひじきの煮物
基本のひじきの煮物です。
ヘルシーひじき煮
ひじき、人参のみのシンプルなひじき煮。お豆や油あげを加えないことで、脂質を低めに！材料費も浮きます笑
簡単☆ひじき煮
ひじき煮！一品料理
クックWIDCRN☆ 
簡単ひじきの煮物
基本のひじきです！
ひじき煮
栄養素が豊富のヒジキを美味しく。白ご飯と合う一品です。
♡ ひじきの煮物 ♡
お弁当の常備菜にも夕食の一品にも大活躍の ひじきの煮物 です ♡
ひじき煮
定番のひじき煮。お弁当のおかずにも大活躍。食物繊維、カルシウム、鉄分補給にどうぞ。
＊ひじきの煮もの＊
ミネラルたっぷり、美容にも◎ひじきといえばやっぱりこの食べ方。朝食やお弁当にもどうぞ・・＾＾
基本のひじき煮
ひじきの戻し方にひと工夫したひじきの煮物です！
ひじきの煮物♡
定番のひじきの煮物です♪
簡単ズボラヒジキ煮
ひじきは食物繊維たっぷり油を使わず低脂質です！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18350081
