プリッとシャキッと♬海老と豆苗の黒酢炒め

hitkat
hitkat @cook_40043705

久しぶり大HIT賞♪妻が大満足の一品!海老のプリプリと玉ねぎ・豆苗のシャキシャキがいい♫黒酢の味つけもよくできました☆彡
このレシピの生い立ち
冷凍えびが残っていたので作りました。これが意外ととても美味しく出来てラッキーです。
15/04/22 「海老」でカテゴリー入り☆

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材料

2人分
  1. えび(車エビ大正エビ等) 6尾
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. 豆苗 1/2袋
  4. サラダ油 大さじ1
  5. えびの下味
  6. 塩、こしょう 各少々
  7. 片栗粉 適量
  8. 合わせ調味料
  9. しょう油 大さじ1.5
  10. 黒酢 大さじ1
  11. 砂糖 大さじ0.5

作り方

  1. 1

    えびは背わたを取り、よく洗って水気を取る。
    玉ねぎは1cm幅のくし切り。

  2. 2

    ■1のえびに塩こしょうをして、片栗粉をまぶす。

  3. 3

    ■カップにしょう油、黒酢、砂糖を混ぜて合わせ調味料を作る。

  4. 4

    フライパンを中火で熱し、サラダ油を入れなじんだら、2のえびを両面赤く色づくまで炒める。

  5. 5

    玉ねぎを加えて炒めしなったら、豆苗を加えて軽く炒める。

  6. 6

    ■3の合わせ調味料を加えて炒めて、全体に絡んだら出来上がり。

コツ・ポイント

えびは背わたを取り、よく洗い水気を切って下味をつけて下さい。
豆苗は火が通りやすいので、玉ねぎがしなったら炒めて下さい。
豆苗が無ければ、玉ねぎを少し多めに入れて作って下さい。
今回はミツカンさんの「純玄米黒酢」を使いました。

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レシピ作者

hitkat
hitkat @cook_40043705
に公開
我が家のキッチンへようこそ♪僕は40代会社員で妻☺と10歳の娘☺の3人家族です。普段は妻が美味しい料理を作ってくれて、僕は世界一の幸せ者です、休日など余裕がある時には僕も料理をします。反応が上々なので『僕の男子ゴハン』、時々『妻のうちごはん』、たまに『娘の簡単ごはん』も載せてます。参考にしてくれたら嬉しいです☻☺☺
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