圧力鍋で『秋刀魚の筒煮』骨までやわらか~

桃咲マルク
桃咲マルク @cook_40043694

圧力鍋で炊くと骨が柔らかくなるので丸ごと食べれます!お弁当のおかずにも最適です♪

このレシピの生い立ち
昔からよく作る我が家のおかず。子供3人とも大好きな秋刀魚の筒煮はお弁当にも重宝しています^^

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材料

4人分
  1. 秋刀魚 4匹
  2. 醤油 大さじ2
  3. 100cc
  4. みりん 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1
  6. すし酢 大さじ1
  7. 生姜 1かけ(千切り)

作り方

  1. 1

    秋刀魚は頭と内臓を取り1匹を4つにカット。鍋に調味料を入れ秋刀魚を重ならないよう並べ蓋をして圧力がかかれば弱火17分。

  2. 2

    圧力が下れば蓋を開ける。

  3. 3

    秋刀魚の骨も柔らかくなるのでお弁当にも子供は詰めてほしいといつも言います^^

  4. 4

    和ンプレートしても楽しめます。ブログ記事は
    http://maruku-momo.blog.jp/oneplate

  5. 5

    お出汁タップリ出汁巻き卵はこちら~
    レシピID : 18197900

コツ・ポイント

圧力鍋を使うので簡単に出来ます。

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レシピ作者

桃咲マルク
桃咲マルク @cook_40043694
に公開
はなまるマーケット料理選手権で優勝(原始人のお肉)バナナマン設楽さんのミラクルレシピでデコレーションカレーで出演。ブログの動画場所で見れます♪サンキュー*コストコ『1週間分の夕飯』P4/書籍みんなのおもてなし日記『おうちパーティー』P8掲載他。ハウス食品スパイス大使5年目。子供高校生・大学生・社会人1年目の3人。ライブドアブログで隔日更新。http://maruku-momo.blog.jp/
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