圧力鍋で『秋刀魚の筒煮』骨までやわらか~

桃咲マルク @cook_40043694
圧力鍋で炊くと骨が柔らかくなるので丸ごと食べれます!お弁当のおかずにも最適です♪
このレシピの生い立ち
昔からよく作る我が家のおかず。子供3人とも大好きな秋刀魚の筒煮はお弁当にも重宝しています^^
作り方
- 1
秋刀魚は頭と内臓を取り1匹を4つにカット。鍋に調味料を入れ秋刀魚を重ならないよう並べ蓋をして圧力がかかれば弱火17分。
- 2
圧力が下れば蓋を開ける。
- 3
秋刀魚の骨も柔らかくなるのでお弁当にも子供は詰めてほしいといつも言います^^
- 4
和ンプレートしても楽しめます。ブログ記事は
http://maruku-momo.blog.jp/oneplate - 5
お出汁タップリ出汁巻き卵はこちら~
レシピID : 18197900
コツ・ポイント
圧力鍋を使うので簡単に出来ます。
似たレシピ

圧力鍋☆骨まで柔らかサンマとごぼうの煮物
骨まで食べれてカルシウムもたっぷり☆多めに作って冷凍すればお弁当にも最適です(^^)


骨までホロホロ〜!さんまのやわ煮☆
圧力鍋を使った簡単レシピ♪骨まで丸ごと一口…パクッ!と食べれます☆柔らかくておいしい〜!


☆圧力鍋で骨まで食べれる☆さんまの煮物
圧力鍋でたったの10分!!まるで缶詰のサンマ!!骨もやわらかく、丸ごと食べれちゃう♪カルシウム満点です☆


骨まで食べれる☆圧力鍋でさんまの醤油煮
骨までやわらか~さんまを丸ごと食べましょう♪圧力鍋で簡単☆美味しい~たくさん食べてカルシウムをとろう。(^^)


活力鍋で骨まで柔らかサンマのカレー煮♪
活力鍋で骨まで缶詰の様に柔らかくなるので丸ごと食べられます♪ほんのりカレー風味で子供も食べやすいです(*^^)v


圧力鍋で!イワシの骨ごと煮
骨まで柔らかく煮るのでまるごと食べれます☆


秋刀魚の煮物。圧力鍋で骨までパクパク!
圧力鍋で煮れば骨までパクパク食べられます!


圧力鍋で秋刀魚の生姜醤油煮
骨まで柔らかくなるのでそのまま全部食べれます(*^^*)


♡旦那レシピ♪圧力鍋でサンマ煮♡
圧力鍋で作るから、骨まで食べれます。


骨まで柔らか圧力鍋で秋刀魚のさっぱり梅煮
梅と生姜で臭みが抜けてさっぱりと 。ご飯が進む秋刀魚の煮物です。 梅のクエン酸×圧力鍋で骨まで柔らかく煮えます^^


☆圧力鍋で骨までやわらか~さんまの煮物☆
圧力鍋なら10分で骨までやわらか~くなって美味しいですよ!子供でもお年寄りの方でも食べやすいです(*^_^*)


★秋刀魚の梅煮★
圧力鍋で骨まで食べれちゃう♪


圧力鍋で!秋刀魚の梅煮
圧力鍋だから骨まで食べれてしかも簡単!カルシウムたっぷり採りましょう~♪


圧力鍋で♪骨まで柔らか秋刀魚の梅煮
臭み全くなし!圧力鍋で柔らか骨まで全部食べられます。子供も毎回箸がとまらなくなるほどお気に入り♡沢山作って常備菜にも。


さんまとごぼうの甘辛煮(圧力鍋使用)
圧力鍋で骨まで柔らかく食べられます。甘辛の味付けでお弁当にもGOODです。


サンマの骨までやわらか梅煮
圧力鍋で、骨がわからない位やわらかです。小さいお子さんでも食べられます。


秋刀魚の圧力鍋煮
圧力鍋に入れて、骨まで柔らかくなり、まるでサンマの缶詰が家で完成です。カルシウムたっぷり、お弁当にピッタリです。


簡単☆骨まで食べれる圧力鍋でサンマの梅煮
圧力鍋任せで材料を入れるだけで、簡単にメインのおかずになります♬骨まで食べれるのでカルシウムも取れて小さなお子様にも最適


★圧力鍋で骨まで柔ら~か秋刀魚の梅煮★
全て圧力鍋に入れてそのままでOK!その間に何品も作れちゃいます!加圧時間20分で全ての骨が柔らかくなって食べれます★


圧力鍋でサンマの梅煮
圧力鍋を使うので短時間で骨まで柔らかく作れます♪


骨まで食べれる!秋刀魚の梅煮
圧力鍋を使い、骨まで柔らかく仕上げます!梅干しを入れることでさっぱり食べられます。カルシウムを摂ろう!!


圧力鍋でさんま丸ごと煮
骨ごと柔らかく食べられます。圧力鍋さえあれば簡単です(^-^)/最後の様子を見る時に冷蔵庫の野菜をいれても美味しいです。


骨まで食べられるさんま煮
圧力鍋がなくても簡単☆梅干しパワーでさんまを骨ごと食べちゃいましょう!


さんまの煮物
圧力なべで骨まで食べてね\(^o^)/


サンマの梅煮(圧力鍋使用)
生姜と梅干で、さっぱり味。圧力鍋で煮るので、骨まで食べれます。


圧力鍋で骨まで柔らか☆秋刀魚の甘辛煮
生姜風味の甘辛煮はごはんが進みます~!骨も食べれちゃうのでカルシウムばっちりです。


さんまの筒煮 圧力鍋
圧力鍋で煮ているので骨まで柔らかくなります。作り方もカンタン。我が家の定番です。


*圧力鍋で骨*柔らか〜秋刀魚煮
カルシウム補給!青魚は沢山取り入れましょう♪圧力鍋にセットしたらほったらかし〜簡単!美味♪


骨まで食べられる!サンマの梅煮
秋刀魚の美味しい季節に梅煮を作りました。圧力鍋で煮込むので骨までホロホロ♪丸ごと食べられます!


骨までやわらか♪秋刀魚の梅煮
圧力鍋で簡単スピーディー!!秋の旬をまるごといただきま~す♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18362528