濃厚で旨ウマ!豚となすのピリ辛ごまだれ丼

イオン
イオン @cook_40093052

ちょっとピリ辛で濃厚なごまだれがたっぷりかかった、食欲そそる豚なす丼。夏にぴったりの一品です!
このレシピの生い立ち
豚となすのおいしい組み合わせ。ごま好きにはたまらない丼です。ごまだれをたっぷり絡めてどうぞ!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 豚肉ロースうす切り 200g
  2. 小さじ2
  3. 少々
  4. こしょう 少々
  5. なす 1本
  6. パプリカ(赤) 1/2個
  7. にんにく 1片
  8. サラダ油 大さじ1
  9. 温かいごはん 茶碗2杯分
  10. 青ねぎ 適量
  11. A
  12. みそ 小さじ1
  13. 小さじ2
  14. 少々
  15. 豆板醤 小さじ2
  16. 砂糖 小さじ2
  17. ねりごま(白) 大さじ2

作り方

  1. 1

    今回のおすすめ食材は、豚肉ロースうす切りです。

  2. 2

    なすは1cm幅の半月切り、パプリカは乱切りに、にんにくは薄切り、青ねぎは小口切りにする。

  3. 3

    豚肉に酒、塩、こしょうをふっておく。

  4. 4

    ボウルにAを入れ、しっかりと混ぜ合わせる。

  5. 5

    フライパンにサラダ油とにんにくを熱し、なすを炒める。なすが少ししんなりしてきたら<3>を入れさらに炒める。

  6. 6

    <5>の豚肉の色が変わったら、パプリカを入れさっと炒める。

  7. 7

    器にごはんを盛り付け、<6>を乗せ、<4>をかけて青ねぎを散らす。

コツ・ポイント

なすは火が通りにくいので先に炒めはじめます。豆板醤はお好みによって量を調節してください。にんにくが苦手な方や子どもは控えても良いでしょう!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

イオン
イオン @cook_40093052
に公開

似たレシピ