安い!簡単すぎる!ささみフライ☆

K‐MAMA @cook_40158601
卵も小麦粉も使わない簡単すぎるささみフライです☆
このレシピの生い立ち
フライが食べたかったけど、小麦粉や卵をつけるのが面倒だったので…(^-^;)忙しい時にはぜひ試してみて下さい☆
作り方
- 1
ささみは火が通りやすいように薄めに開いておく。
- 2
1に塩コショウをふり味付けしたら、マヨネーズを全体に塗る。(塗りすぎには注意です!)
- 3
2にパン粉をまぶして、あとは180度に熱した油でキツネ色になるまで揚げたら完成です☆
- 4
出来上がり☆
コツ・ポイント
マヨネーズは多少むらがあってもパン粉はしっかりつくので適当に塗っても大丈夫なので、つけすぎには注意です!
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