アプリでひらく作り方
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ブロッコリーの茎をピーラーで皮剥きし、一口サイズに切る。豆腐も一口サイズに。
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- 2
シーフードミックスのえびだけを取る。
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- 3
フライパンにごま油を入れたら、ブロッコリーの茎を加え軽く炒めたら★を投入。
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- 4
沸騰したら豆腐を入れ、軽く混ぜる。
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- 5
一旦火を止め水溶き片栗粉を入れ、再度温めたら完成！
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