やわらか砂肝(砂ずり)

うてて
うてて @cook_40070543

コリコリ食感のすなぎも、ちょっとひと手間で、とってもジューシーでやわらかに◎
ご飯にもお酒のつまみにもオススメ(^◇^)
このレシピの生い立ち
コリコリがいいんだけど、ちょっと硬い砂肝。
中華料理店で食べた砂肝に切り込みが入っていて、柔らかくて、とても食べやすかったのでお家で再現してみました(^ω^)
見た目も豪華でテンションあがりますよー!

やわらか砂肝(砂ずり)

コリコリ食感のすなぎも、ちょっとひと手間で、とってもジューシーでやわらかに◎
ご飯にもお酒のつまみにもオススメ(^◇^)
このレシピの生い立ち
コリコリがいいんだけど、ちょっと硬い砂肝。
中華料理店で食べた砂肝に切り込みが入っていて、柔らかくて、とても食べやすかったのでお家で再現してみました(^ω^)
見た目も豪華でテンションあがりますよー!

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材料

  1. すなぎも 200〜300g
  2. ●ニンニク(チューブも◎) 2片
  3. ●塩・こしょう 少々
  4. ●お酒 大さじ2
  5. サラダ油(ごま油) 適量

作り方

  1. 1

    にんにくをすりおろして、●の材料をポリ袋にいれます。

  2. 2

    すなぎものやわらかい側に格子状の切り込みを入れます。
    ちょっと手間だけどこれさえやれば、あとは楽ちん!

  3. 3

    ②を①のポリ袋にいれて、もみもみ。
    10分程度冷蔵庫で休ませます。。。

  4. 4

    熱したフライパンに油をひいて、③を焼きます。
    強火で、先に硬くて平たい面にしっかり焼き色をつけます。

  5. 5

    すなぎもを裏返したら、①の汁をフライパンに入れて、フライパンに蓋します。
    中火にして、中まで火を通します。

  6. 6

    できあがりー( ´ ▽ ` )ノ
    お好みで、キャベツやレタスを添えて召し上がれー♡♡

コツ・ポイント

切り込み入れる時、切断しないように注意してください♪

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うてて
うてて @cook_40070543
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つくったものを、おいしいって食べてもらいたい、そんな気持ちでたのしくお料理しています。
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