お弁当にも!キャベツと油揚げのカレー炒め

ekyu☆ @cook_40156654
水分が出ないのでお弁当にピッタリ。油揚げは必須!玉ねぎはなくてもOK。忙しい朝は、材料少なく簡単に♡
このレシピの生い立ち
朝、冷蔵庫にあったキャベツと玉ねぎと油揚げを見て、カレー鍋の材料だなと思い、お弁当用にカレー炒めにしてみました。
作り方
- 1
玉ねぎ・・・5ミリ程の幅に切る
キャベツ・・・ザク切り
油揚げ・・・一口に切る - 2
油を引いたフライパンに、玉ねぎ、キャベツ、カレールー(固形のまま)、油揚げを順に乗せ、蓋をする。
- 3
キャベツのカサが減って、しんなりしたら火を止め、カレールーを野菜の水分で溶かしながらからませる。
- 4
麺つゆか醤油を少し足して、好みの味に整える。
コツ・ポイント
玉ねぎさえしんなりしていたら火をとめてOKです。カレールーがなかなか溶けない場合は、少しだけ水をたらしてみるといいかも。
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