レンジで簡単!作り置き☆ほうれん草

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

レンチンで下処理
このレシピの生い立ち
レンジで作り置きに挑戦

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材料

作り方

  1. 1

    ほうれん草の根を切って短く切って良く洗って水にさらす

  2. 2

    シリコンスチーマーでレンジ600w2分チンして水にさらして絞って完成

コツ・ポイント

切らずにレンチンしてから切ってもOK

リアクション

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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