作り方
- 1
ボウルに☆と砕いた麩を入れて混ぜる。麩の代わりにパン粉でもOK。(水分を吸ってくれるものならなんでも)
- 2
薄揚げは半分に切ってひっくり返す。
- 3
具を詰めたら、手のひらで優しく押さえてつぶす。
- 4
フライパンに並べ、サラダ油を入れて中火で両面をこんがり焼く。
- 5
こんな感じ。
- 6
完成!
- 7
ID20046901 もやしカツの
応用編です。
コツ・ポイント
フライパンに並べる時、口をフライパンの縁に向けて並べると、中身がでてきづらいです。楊枝で巾着のように留めて揚げてもOK。
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