もやしとニラのあえもの♪( ´▽`)

Yuka♪のレシピ @cook_40099703
お弁当にすきまが空いた!!ってときに簡単に作れますよ*\(^o^)/*
このレシピの生い立ち
お弁当のすきまにと思って( ´ ▽ ` )ノ
作り方
- 1
もやしはできればひげ根をとる。取らなくてもいいですが…
- 2
ニラは根元を切り、長さ4㎝に切る。鍋にお湯を沸かし、もやしとにらを順に入れて20秒ほどゆで、ざるにあげて水をきる。
- 3
ボールに、しょうゆ、酢、ごま油を入れて混ぜ合わせる。にらともやしを加えて全体をあえて出来上がりです。
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