人参とさやいんげんのゴマみそ和え

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

人参とさやいんげんの絶妙なコラボ!みそだれとゴマの和え衣がよく絡みます。
このレシピの生い立ち
彩り豊かな小鉢の一品がほしいな!と思い、人参とさやいんげんの和え物を思いつきました。みそとゴマ!最強の美味しい和え衣に絡まった、絶品の一皿になりましたよ!

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材料

3~4人分
  1. 人参 100g
  2. さやいんげん 50g
  3. すり胡麻 大さじ1
  4. 鰹節削りパック 2.5g×2袋
  5. 黒胡椒 少々
  6. 適宜
  7. 和え衣
  8. ●みそだれ 20g
  9. ●醤油 小さじ2
  10. ●酢 小さじ1

作り方

  1. 1

    人参はスライサーで千切りにして塩少々を加えて揉みこみ、水気を絞っておく。

  2. 2

    さやいんげんは塩少々を加えた沸騰湯でお好みの硬さまで茹でる。陸あげして粗熱を取り、食べやすい長さにカットする。

  3. 3

    和え衣の材料をボールに入れ、混ぜ合わせる。

  4. 4

    3に1&2を入れ、さらにごま&鰹節&黒コショウを入れてあえる。

コツ・ポイント

人参は、生のまま塩もみすることで、食感を楽しむことができます。みそだれに醤油の塩味とうまみ、ゴマのコク、酢の酸味を加えると、すご~く美味しい和え衣の完成です。

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レシピ作者

まるや八丁味噌
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 創業延元二年(1337年)醸造業に始まったと言われています。江戸時代にはその場所が徳川家康誕生の岡崎城より西へ八丁(約810m)の距離にあったため、八丁村となり、作った味噌が八丁味噌と呼ばれました。 今も同じ場所で、引き継がれた伝統製法にこだわり、木桶に重石を円錐状に積み上げ、二夏二冬を超えて天然醸造した八丁味噌の味を守り続けています。
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