さんまの蒲焼♪甘辛~でご飯がすすむ♪

さきッチョ
さきッチョ @cook_40044312

新鮮な秋刀魚はもちろん!冷凍の秋刀魚でもおいしくよみがえります♪
甘辛なタレでご飯がすすみますよ~
このレシピの生い立ち
秋刀魚も塩焼きだけじゃあきますよね

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材料

2人分
  1. さんま 2尾
  2. ■みりん 大3
  3. ■酒 大3
  4. ■砂糖 大2
  5. ■醤油 大3
  6. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    秋刀魚をまず開く。

  2. 2

    中骨とハラワタ部分の骨もそぎとる。
    酒(分量外)をふりかけ少しおく。

  3. 3

    鍋に酒・みりんを入れアルコールをとばす。
    砂糖をいれ溶かし、醤油をいれ煮つめる。

  4. 4

    水分をふき取った秋刀魚に、片栗粉をまぶす。
    ビニール袋に入れてやると便利です。

  5. 5

    フライパンに油を引きさんまを両面焼き、タレをまわしかけ全体にからめる。

コツ・ポイント

骨が気になる場合は骨抜きで骨を抜いて下さい。
今回作ったタレは他の料理にも使えます♪

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レシピ作者

さきッチョ
さきッチョ @cook_40044312
に公開
お料理好きがこうじて、去年からカフェオーナーになりました。お料理は科学❤︎研究のように試行錯誤の毎日です
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