もやしと豆苗のオイスターソース炒め
めいふぁん @cook_40023547
時間がない時にもすぐできる、簡単でメインになるおいしい炒め物です。
このレシピの生い立ち
オイスターソースのモニターに当たったので。
アプリでひらく作り方
- 1
■人参はマッチ棒位の細さに切る。
■豆苗は根を切り落とし、半分の長さに切る。
■◎印の調味料を合わせておく。 - 2
フライパンにごま油少々を熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったら人参を加えて炒める。
- 3
人参に火が通ったら、もやし、豆苗、塩２つまみを加えて炒める。少し水分が出てきたら１で合わせておいた調味料を加える。
- 4
味を見て、足らなければ塩を足す。（私は３つまみ加えました。）最後に胡椒をふってでき上がり♪
コツ・ポイント
下処理のほとんどない、もやしと豆苗を使うので、すぐにできる簡単な炒め物です。
リアクション
似たレシピ
簡単♥♡豚ともやし炒め
簡単にできる炒め物です。時間にして２～３分。最速炒め物です♪
豆苗＆もやしのオイスターソース炒め
豆苗と、かまぼこがあればすぐに出来ます。簡単で美味しいのでおすすめです。
もやしと豆苗のオイスターソース炒め
中華風のもやし炒めです
豚肉と豆苗の炒めもの
何もない時のメインに♪うまい！はやい！安い！
MKTmama♥ 
豆苗と豆腐のオイスターソース炒め
ささっと炒め合わせるだけで、簡単メインメニュー☆
きゃらめるすぱいす☆ 
もやしベーコン卵のオイスターソース炒め
簡単なおかずです(*^^*)時間のない時に＊
豆苗ともやしの炒め物
とっても簡単。ニラもやしに負けない美味しさ
ミラ・ケーティー 
豆苗ともやしのオイスターソース炒め
豆苗、もやし、豚小間肉のオイスター炒め簡単で、家計にも優しく、ごはんにあう一品です(^O^)
ＭＧＲＮＣＥ 
豆苗ともやしと豚バラのにんにく炒め
家計がピンチの時のお助けメニューです！簡単、早い、美味しい！
簡単☆豚もやしと豆苗のニンニク炒め
今日のメインに、時間がなくてもすぐ出来ますよ♡ニンニクがきいて、お肉も少し入れて、とっても美味しいですよ。
豆苗ともやしの炒め
豆苗のシャキシャキ感を生かしたおかずです。ちゃっちゃと炒めてすぐ出来ちゃいます。
クックUTSOB3☆ 
レタスと豚肉のオイスターソース炒め
包丁必要なし！炒めるだけですぐにできる簡単料理です♪
☆豚肉とニラ&もやし炒め☆
簡単で低コスト！時間がない時など、サッとできる手抜き料理〜（≧∇≦）
節約！豆苗ともやしの卵炒め
安い材料と短い時間で、おいしい一品の完成です(*´∀`)♪
【3分で完成】もやしと豆苗のシンプル炒め
本当にすぐできて、歯ごたえが絶妙な炒め物です。
豆苗、油揚げのオイスターソース炒め
油揚げがボリームアップ。主菜なみの一品になりました。栄養もたっぷり含まれます。
豆苗・もやし炒め
食物繊維たっぷりの、さっぱり野菜炒めです。
豆苗ともやしと卵のオイスターソース炒め
豆苗がお安くてたくさん買ったのでもやしといっしょに炒めてみました。
＊簡単！豚もやしピーマンのマヨ炒め＊
時間がない時にパパッと作れて良いですよ～((´∀`*))
もやしと青梗菜のオイスターソース炒め☆
もう一品！って時にささっとできる簡単レシピです。
秒殺でもう一品！豆苗ともやしの炒めもの
あっという間にできる簡単炒めものです(^^)
konny1552 
豆苗の卵炒め
ササッとすぐできる！
XiaoRiko 
豆苗ともやしのひき肉炒め
豚ひき肉と豆苗、もやしでさっと炒めてお腹も満足のヘルシーおかず
ふわふわ卵と豚肉の豆苗炒め
時間がない時、すぐに出来上がります。さっぱりしてるのに、意外とご飯が進みます！
greenhand 
野菜炒め 〜オイスターソース炒め〜
さっと切って炒めるだけなので時間がない時に作れる料理です！！
豆苗と豚肉のオイマヨ炒め
味付けが簡単だから時間がない時にもさっと作れます！お弁当のおかずにも最適ですよ～♪
豚肉と豆苗ともやしのオイスター炒め
豆苗ともやしで節約☆ボリュームUP☆野菜がたっぷりとれて、おかずにもなる1品♪間違いない味♡
ri1108 
キャベツともやしの炒め物
すぐに簡単にできます！時間のない時に◎
りすみん。 
もやしのオイスターソース炒め
副菜にもメインにもなれるもやし炒めです。
おさるのウッキーママ 
豆苗ともやしの炒め物
あと1品と言う時に簡単に出来るので最適！豆苗を入れたので栄養価アップ！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18426578
