小松菜と生湯葉の煮びたし

やさしい味付けの煮びたしです。海苔の香りがアクセントになった、副菜としてもってこいの一品です。

茹でて刻むと後片付けが面倒...煮びたしなら簡単♪と思って作ったら、食感そのままで美味しい！夏には冷やしてどうぞ☆

あっという間に出来るけど、やさしいお味で栄養も摂れる一品です(^^)

厚揚げを煮て一度取り出し、旨みのある煮汁で小松菜をさっと煮るので早くて簡単です！

今が美味しい小松菜の煮びたし。普段は、薄揚げを入れるけど、無かったので、天かすで代用。

栄養たっぷりで簡単にできる小松菜の煮びたし。副菜に是非どうぞ。

煮汁を薄色にして小松菜の緑を引き立たせました。昔おばあちゃんが作ってくれた「優しい味」を思い出しながら作りました＾＾

干しエビの香りがいつもの煮びたしをワンランクアップ

野菜と旨味のでる材料をたっぷりの煮汁でさっと煮ます。汁物としても。

ご飯にぴったりの煮びたし。

以前たまに行った割烹で教えてもらいました。家庭料理の小松菜の煮びたしですが、少し作り方を変えるとこんなに上品になるのかと感激しました。

♡話題入り感謝♡塩とみりんでシンプルに☆素材の味を生かした京風の煮物です。小松菜に限らず青菜なんでもＯＫです。

お揚げで煮るところを ツナに変えたら食べやすくなりました（＾▽＾　※ ツナをさつま揚げに変えても美味しくできたので、写真だけでもアップしておきますｖ（＾＾*

小松菜と油揚げのハーモニー♪

煮てかさが減るのでニラをたっぷりいただける煮びたしです(^^)

「孤食ロボット」矢口さんがお母さんの味として覚えていた、小松菜の煮びたし！“カリカリの油あげ”が食感のポイントです！

味を染みこませることで、小松菜の食感と苦味が苦手な子供達もモリモリ食べてくれます！

小松菜はカルシウムが多い野菜です♪じゃこと一緒に煮ておいしくいただきましょう！

フライパンで簡単にできますよ。油揚げからお出汁がじゅわ〜、たまりません。

栄養満点の小松菜で煮びたしお弁当にもいけますかなりあっさり

あっという間にすぐできちゃう１品．簡単がうれしい！

定番の煮びたし。やっぱりお野菜は毎日食べたい♪常備菜・箸休めにどうぞ。。

簡単だけど美味しいお浸しです(^^)

青菜がたっぷりいただけます。

ゴボウのしゃきしゃきした食感がたまりません♪食物繊維たっぷり、おいしいですよー。

厚揚げをじっくり煮て味がよく染みた煮びたしです。時間に余裕があるときにぜひ！

昔から変わらない母の味？

簡単ほっこりシロさんの小松菜と厚揚げの煮びたし

ほっとする味。小松菜のほろ苦さが美味しい煮びたしです。

最近お気に入りのさつまあげ。それ自体で美味しいので、お手軽な一品です☆