★れんこんの甘辛炒め

カンタール
カンタール @cook_40111709

ご飯にピッタリのおかず♪
れんこんは食物繊維がたっぷり(^^)
このレシピの生い立ち
れんこんをいただいたので、家にあるもので作りました。こんにゃくがあったら入れたかったな♪

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材料

  1. れんこん 200g
  2. エリンギ 1~2本
  3. 鶏もも肉 100g
  4. ◆酢 ひとまわし
  5. ◆みりん ひとまわし
  6. ◆醤油 ひとまわし
  7. ごま 適量

作り方

  1. 1

    材料を適当な大きさに切る。れんこんは水にさらして、ざるにあげておく。

  2. 2

    鶏肉を炒め火が通ってきたら、れんこんとエリンギ、ごま油を入れてさらに炒める。

  3. 3

    ◆を入れて、汁がなくなるまで、からめ炒りして出来上がり。

コツ・ポイント

鷹の爪を入れてもピリ辛でも美味しいです。
◆は同量で。

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レシピ作者

カンタール
カンタール @cook_40111709
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