かぼちゃのお肉巻き巻き〜♪

でめきん女将 @cook_40148771
簡単♪美味しい♪お弁当のおかずに、ワインのつまみに(^_^)v
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに作りました。簡単で美味しい♪
作り方
- 1
かぼちゃを厚さ3〜4ミリにスライスしてバラ肉を巻いて、片栗粉をまぶしておく。
- 2
多めの油を入れたフライパンにいれ、弱火の中火でじっくりやき裏返したらフタをして弱火で、かぼちゃに火が通るまで♪
- 3
クッキングペーパーで、出た脂を吸い取ってから、焼き肉のタレをジュ〜〜〜♪絡めて、出来上がり♪
コツ・ポイント
バラ肉から出た脂をきっちり取った方が、タレが絡みやすいし、カロリーオフにもなります♪
似たレシピ

『ズッキーニのお肉巻き巻き〜♪』
今日のお弁当のおかずに♪


簡単!美味しい!長芋の肉巻き
さっぱり?こってり?ガツンと美味しい!ご飯のおかずにもお酒のつまみにも♡とにかく簡単に作れちゃいます♪


【酒飲み向け】おつまみ肉巻き油揚げ
酒のお供はもちろん、ご飯のお供とか弁当のおかずにしても美味いやつです。簡単にできるツマミです。レッツ手抜き。


ラ・クックでかぼちゃの肉巻き
簡単すぎてすみませんな一品


マヨ&焼肉ダレで♪菜の花の肉巻き
春が旬の菜の花♪おひたしや辛子和えもいいですが、たまにはこんな食べ方もいかがですか?おつまみやお弁当のおかずにも!


焼き肉のタレで簡単♪アスパラの肉巻き
焼肉のタレだから簡単に美味しい♪おかずに、おつまみに、お弁当にも(^∇^*)


野菜の肉まき
簡単です!お弁当にも(^_^)v


切り餅の肉巻き
おつまみにも良いですが、おかずとしても十分なボリュームの切り餅アレンジレシピ。


簡単☆ピーマンの肉巻き
お弁当のおかずやおつまみに☆簡単であっという間に出来るレシピです


肉巻きかぼちゃ
甘いかぼちゃとお肉が出会い、美味しく栄養もボリュームもあるおかずです。


簡単✩ニンニクの芽の豚肉巻き✩
おかずにも、おつまみにも!こんな肉巻き如何ですか?(♡´艸`)


お弁当◎簡単!かぼちゃの肉巻き☆
かぼちゃの甘みが引き立って美味しいおかずです(*^^*)


アスパラ豚肉巻き
簡単おいしい♪お弁当にも◎


肉巻き豆腐
簡単ボリュームアップ!お弁当のおかずにも!


ポテサラリメイク!ポテサラ肉巻き
残りがちなポテトサラダをおいしく変身。簡単で美味しいメインのおかずになりました。子どもたちにも好評!


タケノコの肉巻き
酒のつまみに…でも、お弁当のおかずの一品☆


簡単!ラクうま!肉巻きかまぼこ
かまぼこの厚みが食べ応えあって美味しい肉巻き!お弁当のおかずにも嬉しい一品!焼肉のたれでの味付けで楽ちん簡単!


肉巻きチーズ☆
簡単に美味しいメインが出来ちゃいます(∩´∀`∩)お弁当のおかずにも!


スナップえんどうの肉巻き
肉巻きシリーズです(^^)あと一品にも、お弁当にも簡単、すぐ出来ます!


定番よりお洒落肉巻き
包丁使うのたった1回✨おかずにもおつまみにもなる肉巻き!!


肉巻きブロッコリー*お弁当用作り置き
見た目も美味しい食べ応えあるおかずです!豚バラ肉で冷めても柔らかジューシー。焼肉タレを使い、味付けは簡単に♫


簡単!ズッキーニの肉巻き
おつまみに、おかずのもう一品に、お弁当にもすぐできて美味しいです。ポン酢やドレッシングでも美味しいですよ


めちゃ簡単☆茄子の肉巻き☆
めちゃ簡単で美味☆くるっと巻いてささっとメイン☆


みんな大好き♡肉巻きウインナー
子供の大好きなウインナー、味付けも焼肉のタレなので簡単♪夕飯のメインやお弁当にいかかですか?


肉巻きロール
おつまみにもお弁当のおかずにも最適♪焼肉のたれで簡単味付け(*´꒳`*)


新玉ねぎの肉巻き
新玉ねぎの時期に是非作って欲しいです!勿論普通の玉ねぎでも作れます♡お弁当に!夕飯のおかずに!ピッタリですよ(*´ω`*


焼き肉のタレで☆茄子の肉巻き
豚バラの脂が茄子に良く合います!!簡単美味しい!忙しい夏休みのおかずに☆


にんじんといんげんのお肉巻き
お弁当のおかずにどうぞ!簡単美味しい♪


いんげんの肉巻き
お弁当に、夜ご飯に、巻いて焼くだけ、タレも計って混ぜなくてもいいので楽チン。ウインナーやちくわに巻いても美味しいです。


えのきの肉巻きぽん酢
簡単で、おいしい一品!おつまみにも、お弁当のおかずにも、よるの一品にもなります。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18446581