ゴーヤとタコの胡麻和え

ツンツン48 @cook_40042322
ゴーヤの苦味がマヨネーズでやわらぎ食べやすいおかずです。
このレシピの生い立ち
簡単にできる胡麻和えです。マヨネーズを使うので味付けに失敗はないと思います。
作り方
- 1
ゴーヤを縦に切り、種とワタを取り2ミリ幅に切る。タコは食べやすくぶつ切り。熱湯でゴーヤを2分程湯がき、タコもサッと湯がく
- 2
調味料をあわせて置く
- 3
ゴーヤを軽く絞る。調味料の中にタコとゴーヤを入れて混ぜる。
コツ・ポイント
ゴーヤの湯がく時間はお好みで。
似たレシピ

ゴーヤと切り干し大根のマヨゴマ和え
切り干し大根の甘味とゴママヨネーズでゴーヤの苦味を感じず癖になる美味しさです。


苦くない~ゴーヤ胡麻和え
母親に「これ、自信作!」と出されました。ゴーヤがぱくぱく食べれます。


ゴーヤの胡麻和え
苦味のあるゴーヤと甘めな和え衣がよく合います♪


ゴーヤの胡麻和え
旬のゴーヤ。気分を変えて、ごま和えで。めんつゆを使えば楽チン。マヨネーズをちょこっと入れて、マイルドに。


ゴーヤの梅ごま和え
ゴーヤの苦味と梅とごまの風味がマッチして美味しいです♪


ゴーヤのごま和え
簡単にできて、あとを引く一品です。ゴーヤがあるけど他に材料がない、手をかけたくない時にどうぞ!


ゴーヤとささみの胡麻和え
ゴーヤの苦味を感じず、もりもりご飯が進みます!!


ゴーヤのごまあえ
ゴーヤを下処理して苦味を抑えることで、あっさり胡麻和えでも美味しくいただけます。


【5分でできる!】ゴーヤの胡麻和え
胡麻のまろやかさで、ゴーヤが美味しい!下処理不要、5分で作れます。(1人前:45kcal塩分0.25g)


混ぜるだけ。ゴーヤの胡麻和え。
ゴーヤがすきで、色々合うかなーと思っては、チャレンジ。苦味が美味しいです。


ゴーヤーのごま和え
風味豊かなごまと「なんでもごたれ」の甘辛たれでゴーヤーの苦味がマイルドに。


にがうりの胡麻和え
にがうりの副菜レシピ。苦味をとって食べやすく。常備菜☆副菜☆ゴーヤ☆お弁当のおかずにもGOOD


ゴーヤの胡麻和え
ゴーヤの苦手な人でも食べやすいかも


ゴーヤの胡麻和え
ゴーヤを生で、ビタミンCたっぷり。


ゴーヤと焼さばのごま和え
ゴーヤの苦味と焼さばの青臭さが合わさることでこんなに美味しくなるなんて!


ゴーヤの胡麻和え
簡単でとってもおいしい大人風味のゴーヤサラダです


錦松梅とゴーヤの胡麻あえ
鰹節&ゴーヤ&練りごまが合います


食べやすい!春菊の胡麻和え
マヨネーズで苦味がマイルドに。食べやすい春菊の胡麻和え。


輪切りがラブリ〜ゴーヤの胡麻和え
胡麻の香りとゴーヤの苦味がたまりません。


ゴーヤのゴマ和え
ゴーヤを1本買うとシニア夫婦では2回に分けて使います、ゴーヤ半分で作りました


ゴーヤとミョウガの胡麻和え
ゴーヤの下ごしらえはありますが、刻んで混ぜるだけ。ちょっと大人の味です。


ゴーヤとちくわの胡麻和え
ゴーヤの苦味とちくわの甘味が合わさって、和風の一品できました。


子供も大好き!ゴーヤのマヨごま和え
ゴーヤの苦みを感じない味付けなので子供も食べれる大好きな味です!


ゴーヤ胡麻和え
ちょっと苦くて少~し甘くて箸が止まらない、パリッと食感が心地よいゴーヤ胡麻和えです


ゴーヤの胡麻和え
ほろ苦さがクセになる!?ゴーヤをさっぱり食べるレシピ♡


ゴーヤのごまあえ
甘辛いあえ衣がゴーヤの持ち味をアップ


ゴーヤとカニカマの胡麻和え★
ゴーヤの苦さを感じさせない和え物です(*^-^*)


ゴーヤの胡麻和え
冷蔵庫にあったゴーヤを軽いおつまみに変身~。苦いけど、砂糖を入れた胡麻和えでGOO。おつまみにどうぞ。


子供も食べる☆ゴーヤの胡麻和え
苦味が無く甘い味付けなので、子供も大好きです♡


ゴーヤとツナ缶のマヨゴマ和え
ツナ缶を使うと、苦みが少なくなるような気がして美味しい

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18466585