ササミと芋づるの炒め煮

penmal
penmal @cook_40141935

あまりなじみのない芋づるを簡単に調理。シャキシャキの食感と滋味でごはんが進みます。
このレシピの生い立ち
芋づるは私も馴染みが無かったので、他の炒め煮と同じ感覚でやってみたら美味しかったので。

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材料

2人分
  1. ササミ 2本
  2. 芋づる 1束
  3. ごま油またはサラダ油 大さじ1
  4. めんつゆ 大さじ1
  5. ポン酢 大さじ1

作り方

  1. 1

    芋づるは洗って手で3センチくらいに折り、折ったところを起点に筋を取り除く。完璧にする必要はありません。

  2. 2

    ササミは筋を取り一口サイズに切る

  3. 3

    鍋に油をあたため、ササミを色が変わるまで炒める

  4. 4

    芋づるを加えて1分ほど炒める

  5. 5

    めんつゆとポン酢を加えて、汁気が無くなるまで煮詰める

  6. 6

    火を止めて盛り付けて完成

コツ・ポイント

芋づるを手で折りながら筋を取り除くと時短です

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penmal
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