こんにゃくと蒸し鶏の和えもの

真さん
真さん @macotow

★話題入り感謝★レンジで鶏を蒸して出た旨味たっぷりの汁にこんにゃくをつけ込みます。柚子胡椒をきかせて。
このレシピの生い立ち
こんにゃくを沢山作ったので酒の肴に。1日漬けたものも味をみたかったが全部食べてしまった。

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材料

4人分~
  1. こんにゃく 150g
  2. 鶏胸肉 1枚
  3. 玉葱ライス 1/2個分
  4. 貝割れ大根 1/2パック
  5. ★酒 酢 各大1・5
  6. ☆醤油 大1・5~
  7. 柚子胡椒 ~小1
  8. 少々

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は均等な厚みにひらきボウルに入れ塩をふり★をかけラップをして5分~レンジにかける。途中一度裏返す。

  2. 2

    ラップをしたまま蒸らして火を通す。さわれるくらいの熱さになったら手で細く裂く。皮は包丁で細く切る。☆をあわす。

  3. 3

    こんにゃくは5mm位の棒状に切り、塩をもんでからお湯で3分ほど茹で、ざるにあげる。③に漬ける。

  4. 4

    粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
    食べる直前にオニオンスライスと2等分に切った貝割れをあわせる。

コツ・ポイント

鶏をレンジにかける時間はお使いの機種に合わせてください。
蒸して出た汁に裂いた鶏は漬けて作業すればぱさつきません。
出た汁の量で醤油の量は加減してください。
柚子胡椒がなければ生姜やラー油などお好みのもので。

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真さん
真さん @macotow
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難しいのは嫌だ!手間がかかるのは嫌だ!料理は日常。ブログお引っ越し→ https://nikuco.blog.fc2.com/
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