こんにゃくときのこのヘルシー炒め

まきsan
まきsan @cook_40040010

ごはんにのせて食べても美味しいです。
このレシピの生い立ち
オイスターソースを使ってお腹も満足する簡単料理はないかと思い、考えてみました。

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材料

4人分
  1. 豚こま切れ 100g
  2. 糸こんにゃく 1袋
  3. しいたけ 5個
  4. えのき 1袋
  5. オイスターソース 大さじ1
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    しいたけは薄切り、えのきと糸こんにゃくは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    豚肉をフライパンで炒める。

  3. 3

    豚肉の色が変わってきたら、えのき、しいたけ、糸こんにゃくを入れて炒める。

  4. 4

    全ての調味料を入れて、蓋をして1~2分中火で蒸し焼きにする。

  5. 5

    蓋をあけて、強火で水分を飛ばしたら出来上がり。

コツ・ポイント

オイスターソースを入れるのがポイントです。李錦記のオイスターソースを使いました。

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レシピ作者

まきsan
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家庭菜園をしながら簡単料理を研究中です
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