すいとん

南伊豆湯の花 @cook_40125485
白玉粉を使った野菜たっぷりのすいとんです。鶏と野菜の出汁がしみじみ美味しい♪温まりますよ~!(H24.2.26の試食会)
このレシピの生い立ち
甘みたっぷりの寒さにさらされた冬野菜。たっぷりペロリと食べてもらいたく具だくさんのお汁を考えました。
作り方
- 1
大根、人参、椎茸は銀杏切り、里芋は輪切り、ネギは小口きり、油揚は熱湯をかけ2cm角、鶏肉は一口大に切る。
- 2
白玉粉に牛乳を加え混ぜ、小麦粉を入れて練り、団子に丸める。
- 3
鍋に油を熱し、鶏肉、人参、大根、里芋を炒め、だし汁を加え、やわらかくなるまで煮る。その後、塩、しょうゆを加え味を整える。
- 4
煮立ったら汁の中に椎茸、油揚、団子を入れ、団子が浮いてきたら火を止め、ネギを散らす。
コツ・ポイント
小麦粉と白玉粉を牛乳でこねた「すいとん」がポイントです。口当たりのよいすいとんに仕上りますよ。
似たレシピ

野菜いっぱいのすいとん(老上西学区)
旬の野菜をたっぷり使った汁物です。素材そのもののうま味がたっぷり、だし要らずで簡単です!


大根おろしすいとん
大根おろしが余ったらすいとんに☆ヘルシー&シンプル!心も体も温まります♪


ヘルシーなすいとん汁
白玉粉で作ってます。豆腐を入れてるのでヘルシー&なめらか♪2011,7,18 写真・分量一部変更


すいとん♪♪だご汁♪♪けんちん汁♪♪
団子を入れなければけんちん汁♪♪団子をいれたらすいとん(だご汁)♪♪野菜のお出汁が美味しいホッとする優しい味です♪♪


*具だくさん味噌汁(すいとん入り)*
お野菜がたっぷり、栄養満点のスープです。すいとんは平たく伸ばし、ほうとう風にしてあります。


母の味。野菜たっぷり♪すいとん
ホッとする母の味。地元では「はっと汁」と言います。野菜たっぷりだし、温まります♪


味噌味すいとん
白玉粉deつるつるスイトン。☆翌朝のおじや♪


野菜たっぷり♡おいしい すいとん♪
わが家で冬になると必ず作るすいとんです♪鶏もも肉と油揚げとたくさんの野菜からおいしい出汁が出ます♪体の芯から温まります♡


中華風すいとん
鶏肉のゆで汁があると作ります。寒い時期には温まります。


すいとん
ある野菜を使って美味しいすいとんを作りました。


エビすいとん
エビの頭でダシをとり、身を山芋を練りこんだ小麦粉で包んですいとんにしてみた。


あったか~い具だくさんすいとん汁
ほっと安らぐ、あったか~いすいとん汁。たっぷり野菜の旨味が溶けだして、どこか懐かしい味。


すいとん
温まりたい日は、すいとんで!!


すいとん
具沢山のすいとん水炊き鍋。ビーガン対応。


なつかしのすいとん。
冬になると、お鍋もいいですが、もちもちのすいとんが入った、お好みのやさいたっぷりのすいとんが食べたくなります。


お家にある野菜で美味しいすいとん
2025.2トップ10入りダシのしみ込んだ旨味あふれるすいとん。モチっといただきましょう。温まるね ♪


もちもち☆あったかすいとん
冷蔵庫掃除を兼ねて、野菜たっぷりすいとんです。簡単にランチを済ませたい時にお薦め♪


やわらか~い☆彡すいとん
冷蔵庫のあまり野菜を使ってやわらか~いすいとんを作ってみました。これってホント温まるね~。


お出汁の効いた けんちん汁 すいとん入り
便利で簡単な出汁を使った 本格的な けんちん汁です 今回はすいとんを入れてみました根菜類もとても美味しいです


具沢山すいとん
米粉でつくったもっちもっちのすいとん!汁までおいしい野菜たっぷりのすいとんは災害時の炊き出しにも最適!


かぼちゃ入れてみて!味噌仕立てすいとん♪
煮崩れかぼちゃの甘みやコクがお味噌とベストマッチでとっても美味しい♡根菜たっぷり入れて栄養満点!温まりますよ♪


野菜たっぷりヘルシーじゃがいもすいとん
すいとんの中にもジャガイモを混ぜ込んで野菜たっぷり 。陸奥湾特産焼干しでお出汁もしっかりとって減塩でヘルシーです。


親子すいとん汁
見た目は地味だけど、出汁のうまみや調味料のおかげで滋味深いうまさとなり、子どもがつくったすいとん団子や野菜が美味しいです


昭和のかおり~懐かしのすいとん
H26.5.6話題入り♬昔懐かしいすいとん。冷蔵庫に残っている材料で気負わずできる、お財布とおなかに優しい日本の味。


シーフード水とん….・゜
メインはイカのみ、後は野菜や大豆食品とシンプル。春先の肌寒い季節に…


すいとん汁
野菜たっぷり!美味しいすいとん汁!!


味噌煮込みすいとん
みそ味のすいとんは、ラー油を入れて食べると最高!


長芋ですいとんスープ
具沢山、あり合わせの野菜でオッケー!すいとんがもっちり栄養満点身体が温まります


すいとん~味噌味~
ほっこり温まります。すいとんでお腹も満足。


米粉のすいとん
米粉が当たったので米粉活用しました。すいとんにしようと思いつきました。寒い日が続くのですいとんで温まりますよ。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18490692