簡単、時短、もやしのカレー炒め

doratora
doratora @cook_40172885

食べ盛りの子供に冷蔵庫にあったものであと1品作ってみました
このレシピの生い立ち
体育会系の子供に早く安くできる1品を考え生まれました。

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材料

2人分
  1. もやし 1袋
  2. ピーマン 1個
  3. ハム 1パック
  4. 中華のだし 小さじ2
  5. 焼肉のたれ塩味 小さじ1
  6. カレー粉 小さじ2
  7. 2個

作り方

  1. 1

    ハムとピーマンを細く切る

  2. 2

    フライパンにサッと洗ったもやしと1、中華のだし、焼肉のたれを入れて炒める

  3. 3

    もやしに火がとおったらカレー粉を入れる

  4. 4

    卵をといて全体に回しかけ炒めて完成

コツ・ポイント

もやしから出る水分で中華のだしとハムの油だけでヘルシーです。焼肉のたれがなければ塩こしょうでOKです。

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レシピ作者

doratora
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