ほうれん草の塩昆布和え

ほうれん草を塩昆布であえてみました！あともう一品に！もりもり食べられる簡単レシピです！

5分で簡単！ごま油と塩昆布でパパッと和えるだけ！

野菜を茹でて塩昆布と和えるだけの簡単レシピです。

火を使わずに簡単に作れる副菜☆

電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。※お弁当のおかずとして3～4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によってもことなります。なるべく早く食べるようにしてください。

ほうれん草を茹でて合えるだけの簡単レシピです♪お弁当にも♡￫ܫ￩♡

材料はシンプルにほうれん草と塩昆布だけ！茹でて和えるだけの簡単メニューです。お弁当にもおすすめです。

ほうれん草のお浸しやごま和えに飽きた時に♡とても簡単でお急ぎの副菜や作り置き、もう一品欲しい時に便利です!!

普段は捨ててしまう芯や根元も、加熱することで軟らかくなり、食べやすくなります。ごま油が香り、ご飯にも合う味付けです。　

簡単おひたし(*'▽')～☆彡

お浸しばかりも飽きるから、

手軽に鉄分たっぷり◎超簡単おかず

職場の食堂の小鉢にでてきて美味しかったので味を思いだし作ってみたよ昆布の旨味がほうれん草になじんで美味しいの～♪

茹でて和えるだけ簡単副菜✨️後1品欲しい時におすすめᕷ*.°

ほうれん草の塩昆布和え♪超簡単♬もう一品料理に最適(๑≧౪≦)✿

お弁当などにもいいですよ♫

ほうれん草とシーチキンを合わせて、なんと塩昆布との相性がバッチリ！

ナムル風に和えて夏らしく。塩加減は昆布の量で。昆布の旨みがいい仕事してくれます♪隠し味のしょうがで暑い日にもさっぱり☆

塩昆布としらすの塩気でほうれん草がたっぷり食べれるよ＾＾

ほうれん草だけでなく、いろんな葉物野菜に合います。

簡単＊あともう一品。

あっさり塩味のほうれん草のあえ物です。普段のおひたしと変わった味付けで美味しいです。小松菜でも美味しいですよ。

いつも！お浸しだけだとつまんないと思い！便利な塩昆布！！！

ほうれん草のお浸しに塩昆布とミョウガを加えて、味と香りが引き立ちます。

箸休めに、もう１品！

茹でて和えるだけの、スーパー簡単メニュー♪レシピと呼ぶのも忍びない・・・。

もやしとほうれん草をそれぞれレンジで加熱したら、塩昆布と合わせたナムルです。レンジで簡単に出来ます。お弁当にも♪

2022.10話題入りに感謝♪鯖とほうれん草と昆布とゴマで栄養価も高い惣菜に。お弁当にもおつまみにもピッタリ♪

レンチンで簡単豆腐の水切りすり鉢がなくても！滑らかな白和えに。

塩昆布入りのお浸し。塩昆布で旨さが増しました。