太刀魚のネギソースがけ

シンガーコック
シンガーコック @cook_40048970

ネギと生姜の風味がよく効き、太刀魚の臭みもカバーできる一品!!

このレシピの生い立ち
太刀魚をソテーして食べようと思いましたが、
ソテーだけでは少しさみしかったので、ネギソースをかけて頂きました!!

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材料

2人分
  1. 太刀魚 200g
  2. ねぎ 1本
  3. 小麦粉 大さじ1
  4. 大さじ2
  5. 《ネギソース》
  6. ネギ 2本
  7. 生姜 3g
  8. 醤油 大さじ1
  9. 大さじ1
  10. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    まずネギソースを作る。
    生姜はみじん切りにして、ネギは小口きりにしておく。ごま油を入れた鍋に生姜・ネギを入れ炒める。

  2. 2

    香りが出てきたら、醤油と酢を入れ一煮立ちさせたら火を止めて完成。
    飾り用のネギは、斜め切りにしておく。

  3. 3

    太刀魚は、5cm位の切り身にし、横に包丁を入れておく。

  4. 4

    太刀魚の水気を取り、小麦粉をつけて多めの油で揚げ焼きする。
    両面焼けたら、皿に盛り、ソースをかけて完成。

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レシピ作者

シンガーコック
シンガーコック @cook_40048970
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SINGERをしながら、大好きな料理もブログで紹介しています!!家庭菜園で育てた野菜を使った料理など、野菜がメインとなる料理が好きです☆http://ameblo.jp/blazing-miki/
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