簡単みょうがの和え物

カマドねーたん @cook_40174117
糖質制限食のレシピにもなりますよ(●^o^●)
このレシピの生い立ち
みょうがはいつもそうめんの薬味でしか食べてなかったのですが糖質制限中で食べられる方法がないかと思いつきました(●^o^●)
沖縄出身の私はツナ缶大好きなのでツナ缶油も捨てずに和えてます!
作り方
- 1
きゅうりとみょうがを千切りにしてツナ缶と醤油で和えるだけです( ´艸`)
みょうが好きにはおすすめです!
コツ・ポイント
きゅうりは千切りのスライサーでおろすと楽ちんです( ´艸`)
似たレシピ

キュウリとみょうがの和え物♪
簡単で夏にピッタリ(o´〰`o)♡*✲゚*。


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キュウリと筍とミョウガの和え物
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簡単!きゅうりとみょうがの和え物。
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簡単♪きゅうりとミョウガの和えもの^^
火無し、手抜き料理ですww


キュウリとみょうがのあえもの
キュウリとみょうがの消費レシピ


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きゅうりとツナの和え物
覚え書きレシピ


みょうがときゅうりの和え物
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★2016.8.31★話題のレシピ入り☆茗荷とオクラ好きにはたまらない♡簡単なのに凝ってる風な一品に☆箸休めにも♪


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きくらげとツナの中華風和え物
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簡単 和え物
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簡単♪サッパリ♪ほうれん草のあえもの
さっぱりしたものが欲しい季節になりました。茹でて切って混ぜるだけの簡単おかず。大根の食感がいい感じです~


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・キュウリ救済レシピ!・子供も、お年寄りも、喜ぶ!(●^o^●)


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