みょうがと豆苗のナムル

簡単に出来るおつまみと作り置き。みょうがでさっぱり！

香り良いおつまみです♡

栄養ありそうだし無農薬だし安いし簡単だし

簡単で安いので、これから多用しそう。味付けは全部てきとー！！

シャキシャキの豆苗で簡単美味しいナムル♪

簡単に切って和えるだけ！夏にぴったりなさっぱりした副菜です！

僕はナムルをよく作りますが、豆苗の先だけで作ったらさぞ旨いだろうと思ってやったら、その通りでした

豆苗らしさを活かしたシンプルな味付けのナムル。豆苗はいつでも安いしお野菜高い時にふと思い出して欲しいレシピです。

ごま油がきいて、サッパリしていて、食べやすいです♪

豆苗は２度使えます！！レシピは大人二人分なので家族の多い方は倍増で沢山食べてください☆中華料理の付合せにオススメ！

食欲のない時にでも、さっぱりと食べれる一品

毎日暑いですね(>_<)サッパリとした冷奴で涼しくなりましょう！

中華炒めにしても美味しい豆苗をゆでて、ニンニク、ごま油で和えたナムル。体にいいよぉ～。

さっぱりした茗荷のナムルは、箸休めにどうぞ。

β−カロテン、ビタミンE、ビタミンK、葉酸が豊富な豆苗シャキシャキした歯ごたえとごま油の香りが韓国風ナムルにしました

さっぱりしているので、いろんな料理にあわせられます。混ぜるだけで簡単！！豆苗は、栄養価も高いですよ！

簡単、手間のかからない一品です

つみきキッチン「とうみょう」×「もやし」×「鶏ガラスープ」×「あえる」

みょうがの風味は残しつつ、ごま油と塩でさっぱりいただけます

夏にピッタリのさっぱりしたナムルです☆

栄養満点でコスパも良い豆苗を使った簡単副菜。すごく簡単ですぐにできる大助かりメニュー。我が家ではヘビロテしています。

ごま油香るさっぱりピリ辛副菜。

かぶと豆苗をあわせてナムルにしました♪かぶの甘さとシャキシャキ食感の豆苗がとても美味しいです♪ナムルで香ばし♪

サッパリした味付けなので、こってり料理の副菜にピッタリです

もやしと豆苗のシンプルなナムルです。

子供も食べられるみょうが料理です。

南瓜と豆苗をあわせてナムルにしました♪ビタミンEが沢山とれます♪

旨っ！シリーズササっと簡単ナムル！レシピ見直しました

さっぱりしていてとっても美味しいです！ごはんのおかずにも お酒のおつまみにもなります(●´ω｀●)

栄養満点な豆苗。調理の仕方で、だんぜん美味しくなっちゃいます。