簡単!胸肉と野菜の炒め煮

杏ころちゃん
杏ころちゃん @cook_40107388

オイスターソースでパパっと中華風炒め!
ご飯によく合う簡単一品です!
このレシピの生い立ち
家にある食材でパパっと作りました!

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. キャベツ 1/3個程
  3. しめじ 1袋
  4. ◎酒 大さじ1/2
  5. ◎しょうゆ 大さじ1/2
  6. 片栗粉 適量
  7. ●しょうゆ 大さじ1
  8. ●オイスターソース 大さじ1
  9. ●みりん 大さじ2
  10. ごま 小さじ1
  11. 黒こしょう 適量

作り方

  1. 1

    胸肉は、脂身を取り除いて一口大に削ぎ切りにする。
    ◎で下味をつけて馴染ませておく。
    馴染んだら片栗粉をまぶす。

  2. 2

    キャベツをはざく切り。
    しめじもほぐしておく。
    お好みの野菜を食べやすい大きさに切り分ける。

  3. 3

    フライパンに油を薄く熱して、胸肉を良い焼き色がになるまで炒めて別皿にとっておく。

  4. 4

    油大さじ1を熱したフライパンに野菜を入れ、塩こしょうをして炒める。
    火が通ったら、胸肉を戻して●を入れて炒め合わせる。

  5. 5

    水分が大分とんだら、仕上げにごま油小さじと黒こしょうを振りかけて軽く炒め合わせて完成!

コツ・ポイント

切って炒めるだけなので簡単です!

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レシピ作者

杏ころちゃん
杏ころちゃん @cook_40107388
に公開
二児ママの兼業主婦です♪毎日、育児と仕事に追われながら簡単に出来るごはんを!子ども達と旦那さんに喜んでもらえるご飯作りを目指してます♪
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