料理初心者の青ネギとしらす炒め

料理初心者しょう
料理初心者しょう @cook_40136098

しらすの塩分があるので、味付けがほとんど不要の簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
ねぎを大量消費できるおいしい料理はないかなと思い、考えました。

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材料

2人分
  1. しめじ 1株
  2. 青ネギ 1束
  3. しらす 50〜100g
  4. 少々
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. ごま 小さじ1〜2

作り方

  1. 1

    しめじをオリーブオイルで炒める。塩少々。

  2. 2

    しめじが柔らかくなったら、5cmぐらいに切ったねぎを入れる。

  3. 3

    ごま油を回しかけ、炒める。ねぎは炒めすぎず、油でねぎに輝きが出る程度で火を止めるのがポイント!!

  4. 4

    火を止めてからしらすを加え、混ぜる。

コツ・ポイント

ねぎを炒めすぎると、噛んだ時に口の中に残ってしまうので、軽く火を通すぐらいが良いと思います。しらすも火を通すとちりめんじゃこになってしまいますので、混ぜるだけで大丈夫です。

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料理初心者しょう
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