小松菜としめじの炒め物♡しらす乗せ♡簡単

アミカママa
アミカママa @cook_40231394

小松菜としめじとしらすで栄養満点!簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
小松菜がたくさんあったので、作ってみました。

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材料

  1. オリーブオイル 大さじ1位
  2. ニンニクチューブ 2cm位
  3. 小松菜 1/2束
  4. しめじ 1/2株
  5. 少々
  6. しらす 適宜
  7. ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを入れ、ニンニクチューブも入れてから香りが立つまで軽く火を通す。

  2. 2

    小松菜は洗って根元を切り、食べやすい大きさに切って、根元近くから先に炒める。しめじと塩を加えてさらに炒める。

  3. 3

    ❷に小松菜の葉先の方を加えてさらに5分位炒める。

  4. 4

    全体的にしんなりして来たら、釜揚げしらすを乗せて軽く炒める。

  5. 5

    最後に塩コショウで味を整える。

  6. 6

    器に盛りつけて出来上がり。

コツ・ポイント

しらすは器に盛り付けた後に乗せても美味しいです。

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レシピ作者

アミカママa
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