さつま芋と林檎の甘いおやき

しょうとまあのママ @cook_40164618
砂糖なしヘルシーなおやつです。バターや蜂蜜、シナモンシュガー等添えていろんな味が楽しめます。
このレシピの生い立ち
蒸したさつま芋をたくさんもらったので、子供のおやつに考えてみました。甘くないさつま芋でも林檎と一緒なら甘いおやつになります。
作り方
- 1
さつま芋を茹でる。(または蒸す。)柔らかくなったらつぶす。
- 2
林檎をすりおろす。
- 3
さつま芋と林檎を混ぜ、ごまと片栗粉も加えて混ぜる。(バナナがあればバナナも。)
- 4
形を整えてテフロン加工のフライパンで片面3分ずつくらい表面がカリカリするくらい焼く。
- 5
出来上がり。蜂蜜やシナモンシュガーをかけたり、バターを塗ったり、アイスを添えても美味しいです。
コツ・ポイント
ごまが良い味だします。バナナが入ると香がよくなります。なかなか固まらない時はレンジで1分チンすると固まるのでそれから焼き色をつけてみてください。
似たレシピ

*りんごとさつまいものおやき*
離乳食期の赤ちゃんのおやつに♡腹ペコキッズのおやつに♡


サツマイモとりんごのおやき離乳食おやつに
砂糖・小麦粉不使用!自然の甘味のみの体に優しいおやきです。離乳食後期カミカミ期のおやつにどうぞ。


離乳食完了期、さつまいもとリンゴのおやき
砂糖無しですが無塩バター少々をひいて焼くことで風味が良くなり食欲アップ。親子で美味しく食べれます。


中がしっとり♩リンゴとサツマイモのおやき
小さい子どもおやつに最適!


さつまいもとりんごの米粉おやき
油も小麦粉も使わない、離乳食期の手づかみおやつに。りんごの水分を利用するので、材料3つだけのシンプルレシピです


☸さつまいもの‐モチモチ‐おやき☸
砂糖、不使用なヘルシーな【おやき】モチモチ食感、ぬくぬくを召し上がれ・・・!


離乳食後期☆さつまいもとリンゴのおやき
甘くてもっちり!おやつにもちょうどいいです。


さつまいものお焼き風
さつまいもとレーズンがよく合う!バターでこんがり焼きました~。はちみつやメイプルシロップをかけても美味しいです!


さつまいもの簡単おやき
子供達がパクパク食べます。さつまいもが甘ければ砂糖なしでも良いと思います。


さつまいもとりんごのシナモンお焼き
シナモンがフワッと香る秋のおやつです♪


離乳食で簡単☆さつまいもとりんごのお焼き
レンジでチンして混ぜて焼くだけの簡単レシピです。おかずにもおやつにもどちらでも♪


さつまいもおやき
スイートポテトより手軽に。手づかみで食べられるおやつです。


バナナとさつまいものおやき 離乳食中期
レモン汁を入れる事で、甘いだけじゃないおやつに仕上がります。


アレルギーの子へ りんごとおいものお焼き
アレルギーの子どものおやつに作りました。つなぎは片栗粉のみなので、アレルギーが沢山あるお子さんにもお勧めです!


手づかみ離乳食☆りんごとさつま芋のおやき
りんごとさつま芋の自然な甘味♡味見が止まらなくなる程大人が食べてもおいしいです♡


さつまいもと林檎のおやき★離乳食後期
離乳食後期、かみかみ期に、もっちり甘くて美味しいおやき、おすすめです★


かぼちゃ・さつまいもおやき
あまい香りの手づかみメニュー。手づかみ食べの練習やおやつに向いてます。りんごやバナナ等にしても美味しそう!


離乳食後期〜さつまいもとバナナのおやき〜
離乳食にもう1品!おやつにもオッケー☆フリージングしておいた材料から作ることもできます。


犬おやつ「さつまいもおやき」お砂糖不使用
さつまいもと豆乳で作る簡単おやつ♪お砂糖なしでも、とっても美味しいおやつです。ごまの香りが香ばしいアクセントに!


簡単さつまいもバナナおやき。離乳食にも◎
さつまいもとバナナの甘みがとても美味しいです。砂糖を入れてないので低カロリー!!離乳食や大人のおやつにもぴったりです♪


さつま芋のお焼き
今回はすごく簡単なお焼きを紹介したいと思います。子どものおやつに(大人でもOK)是非作ってみてください!


離乳食☆豆腐と林檎入りさつまいものおやき
手づかみの練習に!さつまいもと林檎の甘みで食べやすいです。作り置きして冷凍保存!


【保育園給食】さつまいもおやき
スイートポテト風のさつまいもおやき♥ 牛乳・バターを使わないレシピです。


かぼちゃとさつまいもとバナナのおやき風
娘が大好きなものを全ていれてみました!大人が食べても美味しい!おやつによい!!


簡単ヘルシー栄養満点☆さつま芋のおやき
おかずにもおやつにもぴったりです(^^)赤ちゃんの離乳食もOK!ヘルシー栄養満点なおやきです。


ブランチに☆サツマイモのお焼き
ジャムや蜂蜜を添えてパンケーキ風にどうぞ 。写真はrantanaさんの冬瓜のジャム(ID:18388390)添えです♪


離乳食後期 サツマイモのまんまるお焼き
調味料なしでもとろーり甘いサツマイモの手掴み食べレシピ。


離乳食 後期〜 おやき
手づかみ食べ用に主食でもおやつでも!


さつま芋とクリームチーズのおやき
子供たちが好きな食材を合わせておやきにしました!


さつま芋のお焼き
小腹が減ったとき・・・、ダイエット中だけど何か食べたい・・・、朝ごはんなど・・・にオススメの簡単ヘルシーなレシピです。(*^∀^*)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18545551