えのきとかまぼこの塩炒め

蒲鉾とえのき茸をマヨネーズで炒めてみました。後一品欲しい時の簡単メニューです♡　お弁当にもお勧めです。

余りそうなものを集めて、炒め物にしました。レシピの味付けは鶏ガラですが、コンソメも美味しいです。

濃い味がすきだったら出汁はなくても大丈夫です^ ^つまみにもおかずにも

かまぼこと長芋の炒めるだけのおかず☆焦げが病み付きになります。

お手軽メニューです！バターの風味とポン酢のさっぱり味がなかなか好相性♪お弁当のおかずにも良いですよ～♪♪

安いかまぼこで、副菜１品。残り物の野菜をプラスして、ボリュームアップ↑↑あっさりだけど、しっかり味で暑い季節にも。

余りモノ同士を、ごま油で炒めるだけ！おつまみやお弁当に(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

低コスト・手間いらず・簡単

安くて美味しくて沢山食べれるので節約にもおすすめかも

美味しいかまぼこと掘りたて大根葉の部分でオイスターソースで２、3分で出来ました。七味を振り掛けてね

かまぼこからがごま油と絡まり良い味をだします！

えのき救済料理！（笑）とっても簡単なのでぜひお試しあれ！

あり合わせで作った炒め物です。♪

時間がない時にぜひどうぞ！

簡単!!材料2つで数分調理!!

おつまみコーナーにある、かまぼこ焼きにひと手間。更にお酒がすすみます！

ご飯がすすみ、體がポカポカ温まります。冬の芯から冷える日、ご飯のお供に！

味付けは、胡麻油とニンニクと塩だけ❗

ピリ辛ダイエット♪

あげかまぼこをつまみに一杯♪でも、野菜も食べてほしい！そこで、一緒に炒めてみました。お好みで七味唐辛子を。

ブロッコリーは茹でてマヨネーズ…それ以外にも使って行きましょう！

かまぼこと小松菜を炒めて、味付けを麺つゆ使うことで時短、簡単に作れます。

味付け不要。切って炒めるだけ！

お弁当やちょこっとした副菜につかえる人参とえのきの炒め物

ほうれん草をおひたし以外で和食っぽく食べたいな、と思ったときに冷蔵庫にかまぼこがあったので、一緒に炒めてみました。

冷凍えのきとねぎで簡単節約ごはんです。えのきは安いときに買って冷凍！

ヘルシーかつ家にあるもので作った簡単なおつまみです笑ほんのりコンソメの香りにぴりっと七味が効いて美味しい！

おかずがもう一品欲しい！っていう時に。ご飯に合うおかずです。白だしだけで味付けなので簡単にできちゃいます！

かまぼこは炒めると味が濃厚になっておいしい！お野菜たっぷり使ってさっと炒めるだけ、味付けは塩麹だけで作れます。ポイントはかまぼこをじっくり焼くこと。

すぐ出来ます。練り物は魚の旨みと塩分あるので、他の味付けはほとんどいらないです。