空芯菜とえのきの塩炒め

まみむめもももも
まみむめもももも @cook_40278937

味付けは、胡麻油とニンニクと塩だけ❗
このレシピの生い立ち
生協の野菜ボックスできた空芯菜の消費に迷って、インドネシア料理で食べたのを試してみました!

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材料

2人分
  1. 空芯菜 一束
  2. えのきの 2/1
  3. 胡麻油 大さじ2
  4. ニンニクチューブ 3センチぐらい
  5. 一つかみ強

作り方

  1. 1

    空芯菜は端を切り捨て、3センチ幅にきる。
    えのきは石づきを切り落として、半分の長さに切る。

  2. 2

    胡麻油をフライパンに出して、ニンニクを匂いがたつまで弱火て暖める。(跳ねるから注意!)

  3. 3

    えのきを中火で炒める。
    油が回ったら空芯菜を入れ炒める。

  4. 4

    しんなりしてきたら、塩を全体にまぶして混ぜる。
    (味を見て足してください)
    完成!!

コツ・ポイント

空芯菜はしんなりしても美味しい!
えのきの甘さがどこからともなく来て旦那も(゜∇^d)!!
おつまみにも最適です❗

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レシピ作者

まみむめもももも
に公開
保育園児の娘と旦那の3人家族です。仕事してるので、簡単かつ早いレシピが好き(笑)娘は食べむらがあるので全部食べてほしい毎日。旦那に好評で免許皆伝(自称)は餃子、唐揚げチャーハン、しょうが焼きです。おからダイエットに挑戦中❗色々混ぜて作ってます。レシピはなかなかアップできませんが、よろしくお願いしますm(__)m
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