鰻ととろろのご飯

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夏バテに鰻ととろろで元気回復

このレシピの生い立ち
とろろで、かさ増しなのに豪華です。

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材料

  1. ご飯 1膳強
  2. 鰻の蒲焼き 0.5尾
  3. とろろの材料
  4. 大和芋 120g
  5. 白味噌 小さじ2
  6. めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1
  7. 鰻のたれの材料
  8. 濃口醤油 大さじ3
  9. 本みりん 大さじ3
  10. 清酒 大さじ3
  11. 砂糖(三温糖) 大さじ2
  12. トッピング
  13. 実山椒レシピID:19558135 適量
  14. 刻み海苔 適量

作り方

  1. 1

    大和芋は色止めのため皮をむいて酢水に暫くつけます。

  2. 2

    おろして味噌と麺つゆ(希釈なし)で味付けします。

  3. 3

    たれの材料を合わせ少し煮詰めておきます。

  4. 4

    鰻は元々ついていたたれを洗い流し、鍋に入れ少し加熱します。

  5. 5

    器にご飯を盛り、鰻ととろろを乗せ、刻み海苔と実山椒をトッピングしました。

  6. 6

    いただきます。

コツ・ポイント

お鍋で加温した鰻はふわふわで壊れやすいので、やさしく器に移しましょう。

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レシピ作者

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食べ歩きが好きで全国食べ歩いています。振り返ってみると、お店の投稿数が6000軒になっていました。各地の名物料理なども思い出しながら作っています。家庭内でも旅に出た気持ちになるレシピができたらいいな。
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