自家製豆もやしの生姜和え

焼肉部
焼肉部 @cook_40050370

大豆からもやしを育てて、
たっぷりの生姜と和え物にしました。
このレシピの生い立ち
もやしが育ったので。

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材料

作りやすい量
  1. 大豆 1/2カップ
  2. 人参 1/2本
  3. 炒りごま 大さじ2
  4. ごま 大さじ2
  5. 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  6. 生姜 1/2こぶし大

作り方

  1. 1

    大豆を洗い、網の上に撒き、12回/日くらい水をかけてやる。3から4日で立派なもやしに成長。

  2. 2

    暗いところで作れば、普通のもやしになりますが、明るいところで作れば、緑色のもやしになります。緑の方が青い香りがします。

  3. 3

    たっぷりの湯を沸かし、食塩を入れ、もやしを5分ほど茹でます。普通のもやしは2分ほどでOKです。

  4. 4

    茹でている間に、人参、生姜をカットします。

  5. 5

    ゆで時間が残り1分の時に人参を投入。

  6. 6

    茹で上がったら、温かいうちに、生姜、ゴマ、ゴマ油、麺つゆと和える。冷蔵庫で冷やしたら出来上がり。

コツ・ポイント

生姜は多ければ、多いほど美味しい!!
なんなら、もやしと1:1でもいいのではと思う。
もやしは面倒だったら、スーパーで買ってきてもOKですよー。

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レシピ作者

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に公開
高田純二の適当さと、松岡修造の満ち溢れたやる気が融合されたような料理が理想。
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