小松菜の白和え

たれくまmama
たれくまmama @cook_40159003

カルシウムたっぷり(^▽^)
このレシピの生い立ち
白和えが好きなので、いろいろ作っています(*^▽^*)

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材料

2人分
  1. 小松菜 3束
  2. にんじん 1/10ほど
  3. すりごま 大さじ2杯
  4. 砂糖 小さじ1
  5. 醤油 小さじ1/2
  6. 味噌 小さじ1
  7. 豆腐(絹) 50g

作り方

  1. 1

    人参をせん切りし、小松菜と人参を塩ゆで、小松菜は水に放して冷まし、ヘタをとって5cmほどにカット。

  2. 2

    すりこぎでごまをすり、砂糖、醤油、味噌をあわせ、豆腐も入れてさらにする。

  3. 3

    すべてを合わせ、出来上がり。

コツ・ポイント

和えて時間が経つと水分が出てくるので、野菜は食べる直前に合わせてください。

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レシピ作者

たれくまmama
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子供のごはんとおやつ作りInstagram : @kula.123
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