ピーマンとえのきのナムル
なーみーん @cook_40157864
まじで簡単!超ヘルシー!!
１人分 約56㎉
このレシピの生い立ち
お弁当用にじぶんで考えてつくってみました(^O^)
さっぱりヘルシーでたくさん食べれちゃいます!
アプリでひらく作り方
- 1
ピーマンは細切り、えのきはほぐして半分に切って茹で、 冷水にとって冷ます。
- 2
◎を混ぜ合わせ、よく水切りをした１とあえる。
コツ・ポイント
あえるときに袋にいれて、手でもみこむようにするといいですよ＼(^o^)／
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