菜の花と山いもの のりの佃煮あえ

leezoo @cook_40037265
市販品や お手製ごはんですよで あえもの。ごま油を加えてこくと香りをUP!!
このレシピの生い立ち
菜の花の消費です。
作り方
- 1
菜の花をゆでて水にとり 水気をしぼって 3cmの長さに切る。
山芋は皮をむいて 細切りにし 酢水にとる。 - 2
のりの佃煮と ごま油を混ぜて レンジに1分かける。
- 3
2.に 1.とまつの実を入れてあえたら 出来上がり。
- 4
のりの佃煮は 板のりをちぎって しょうゆ・酒・砂糖・みりんを入れて 煮込んだ「お手製ごはんですよ」です。
コツ・ポイント
2.で 生のごま油平気なら レンジにかけずに混ぜるだけでOKです。
炒りごま・ゆでたきのこ類を入れても合います。
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市販品覚え書


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