作り方
- 1
スーパーで処理済みのイワシを購入。水分をとり、塩コショウをして小麦粉をまぶします。
- 2
溶き卵にくぐらせパン粉をまぶします。パン粉は写真のような細目のパン粉を使います。
- 3
180℃の油で表面がこんがりするまで揚げたら出来上がり!
コツ・ポイント
パン粉は細目で❢
似たレシピ

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イワシフライ(✿ฺ◕ฺ‿ฺ◡ฺ)♬
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イワシフライ〈 ~・ ›› ∋ )≪
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いわしフライ☆★
おいしそうなイワシを発見したのでフライに☆


フライパンで簡単!イワシのチーズフライ
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いわしの梅しそフライ
♡感謝♡人気検索でトップ10入り! 梅肉と大葉でさっぱりと食べられます♪


いわしのパクパクフライ
栄養たっぷりのいわしを簡単にフライに〰️


イワシのフライ
パン粉つけてあげるだけです


イワシフライ
イワシ独特の臭みも無く美味しく頂けました。


鰯のフライ
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その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18566321