厚揚げの素焼きぽん酢・塩トマト掛け

しんにし @cook_40122352
ちょっと夏バテ気味なので、オレンジページで見たリコピンが取れる「塩トマト」を余っていたプチトマトで一緒に作りました。
このレシピの生い立ち
厚揚げを焼いただけなのですが、とっても好きな料理で厚揚げがあるとつい作ってしまいます。塩トマトはちょっとあまり野菜で遊びました。
作り方
- 1
厚揚げは一口大に切って、フライパンにごま油を引いて弱火でじっくり焼きます。
- 2
ひっくり返していき、全面に焼き色がつくようにする。弱火なので別のことをしながらゆっくり焼きます。
- 3
ネギとかつおぶしをお好みでかけて、全体にぽん酢たれをかけて出来上がり
- 4
プチトマトを8等分にして、塩・エキストラバージンオイルをかけて混ぜて30分程おいて完成です。
- 5
塩トマトを厚揚げの上にのせて食べるように家族に言いましたが、面倒くさいので別々に食べてました。
コツ・ポイント
厚揚げに焼き色をつけるには、弱火でゆっくりやりましょう。このとき別のことをやりながらだと、効率がいいです。
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