*モロヘイヤとミニトマトのお浸し*

ゆうゆう0310 @cook_40027123
モロヘイヤとミニトマトのお浸しです。簡単に作れて美味しいです。夏バテにお薦めです。
このレシピの生い立ち
家庭菜園で採れたミニトマトを使い、思い付きで出来た料理です。
*だし汁で作っても美味しいです。
レシピID : 18659311
作り方
- 1
モロヘイヤを茹でます。
レシピID : 19298509
茹で方はこちらの工程1~3を参照して下さい。 - 2
モロヘイヤは刻んでおきます。ミニトマトは4等分に切ります。
- 3
器にモロヘイヤ、ミニトマトを盛りつけ、鰹節を添えます。お好みでぽん酢をかけます。
コツ・ポイント
*モロヘイヤは茹で過ぎないようにして下さい。
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