うなぎと長いものミルフィーユ蒸し

うなぎの蒲焼は半分に切ります。(蒲焼に串がある場合は、やさしく引き抜きます）
長いもは皮をむき、スライスします。

キチントさんクッキングシートを広げ半量の長いも、うなぎの蒲焼を長いもうなぎの順で重ねます。蒲焼のたれをかけ酒をふります。

キチントさんクッキングシートを閉じ、両端をひねってキャンディーのように包み、左右をキチントさんパチックで留めます。

電子レンジ(500W）で4分加熱します。お好みで切り分け、柚子こしょうをのせます。