豚ひき肉とレタスの炒め物

yoooouta
yoooouta @cook_40178794

美味いレタスは何をしても美味しいですね。
このレシピの生い立ち
写真では鶏胸肉(塩麹漬け)が入ってますが、食料消化のためです。
レタスがたくさん食べたいのです。

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材料

2人分
  1. 豚ひき肉 50g
  2. レタス(大きめ) 3枚
  3. 豆苗 半分または1パック分
  4. 2個
  5. *塩麹 大さじ1杯
  6. *酒 少量
  7. *胡椒 少量
  8. *ショウガすり下ろし 少量
  9. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    豚ひき肉に*を入れて混ぜる。
    菜箸でかき混ぜてもOK

  2. 2

    レタスを千切る。一口大が良いです。
    豆苗をざく切りにする。大きさはお好みで。食べやすいのは1/3くらい、

  3. 3

    熱したフライパンにオリーブオイル投入。混ぜ合わせた豚ひき肉を炒めていく。

  4. 4

    豚ひき肉の火が通り過ぎないところでレタス投入。少ししんなりしてくるまで炒める。

  5. 5

    豆苗投入。全体的に火が通ったところで溶き卵(2個分)投入。

  6. 6

    卵が好みの固さになったら出来上がり。

コツ・ポイント

溶き卵前に顆粒のコンソメ入れても良いです。

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レシピ作者

yoooouta
yoooouta @cook_40178794
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ふふふふ
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