蕗のピリ辛炒め

ぶちみけ
ぶちみけ @cook_40023810

太いふきよりも、山で採った細めのふきの方が味がしみて美味しいと思います。辛さと甘さはお好みで調整してください。
このレシピの生い立ち
ふきを大量においしく食べることができます。
お弁当にもぴったり。

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材料

どんぶり1杯分
  1. ふき 一束(300グラムくらい)
  2. 大さじ1/2
  3. 白みそ 大さじ1
  4. 豆板醤 小さじ1
  5. 砂糖 大さじ1/2~大さじ1
  6. しょう油 大さじ1
  7. 大さじ1/2~大さじ1

作り方

  1. 1

    ふきは塩(分量外)で板ずりをして硬めに茹で、すじを取ります。

  2. 2

    5センチくらいの長さに切り、油を敷いて炒めます。

  3. 3

    みそ、豆板醤、砂糖、しょう油、酢を加えて弱火で炒め味を調え、出来上がり。

  4. 4

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レシピ作者

ぶちみけ
ぶちみけ @cook_40023810
に公開
野菜と豆類が大好きで、ベランダで野菜やハーブを栽培しています。お気に入りの場所は直販所。季節の野菜や果物を買い込んでは、どうやって食べようか悩みます(^^)。
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