レタスとほうれん草のタジン鍋

ほわいとべりぃ
ほわいとべりぃ @cook_40086682

タジン鍋は、時間のない時に大活躍です!
そして、野菜がいっぱい食べられます!
このレシピの生い立ち
レタスの特売日だったので、作ってみました。

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材料

1人分
  1. レタス 1/6玉
  2. ほうれん草 3株
  3. しめじ 1/4袋
  4. 豚こま切れ肉 80g
  5. ★ポン酢 お好み

作り方

  1. 1

    レタスは、水洗いし食べやすい大きさに切る。(加熱すると小さくなります)

  2. 2

    ほうれん草は、水洗いし、根元を切り落とす。3cmの長さに切る。
    しめじはいしづきを取り、小分けにする。

  3. 3

    タジン鍋に、レタス、ほうれん草、しめじの順に重ねる。

  4. 4

    豚こま切れ肉を広げて、重ならないように一番上に乗せる。

  5. 5

    ふたをして、電子レンジ(600w)で、6分間加熱する。

  6. 6

    味がついていないので、お好みで★ポン酢などをかけて食べる。

コツ・ポイント

加熱をすると、レタスのかさが1/3くらいになるので、タジン鍋のふたが閉まる限界までレタスを入れても、ぺロっと食べられます。

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レシピ作者

ほわいとべりぃ
ほわいとべりぃ @cook_40086682
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お料理初心者です。レシピを見てがんばります!⇒から、いまだに成長していません。がんばります!
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