切干大根と豚肉と玉ねぎのさっぱり煮

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

切干と玉ねぎの甘さを生かして、甘酸っぱく仕上げました♪
このレシピの生い立ち
切干と玉ねぎの甘さを生かして、さっぱりした煮物を作ろうと思ったので。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 切干大根 25g
  2. 豚肉(こま切れ) 150g
  3. 玉ねぎ 大1個
  4. 200cc
  5. ★酢 大さじ1
  6. ★砂糖 小さじ1
  7. ★しょうゆ 小さじ1
  8. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    切干はさっと洗い、水200ccに浸けて戻しておく。

  2. 2

    鍋にごま油を入れ強めの中火にかけ、縦薄切りの玉ねぎ、食べやすく切った豚肉を入れる。

  3. 3

    豚肉に8割ほど火が入るまで炒める。

  4. 4

    1の切干を戻し汁ごと加える。★も加えさっと混ぜ合わせ、蓋をして弱めの中火で5分煮る。

  5. 5

    少し冷まして、味をなじませて完成!
    <一人当たり>
    カロリー 169kcal
    塩分 0.3g

コツ・ポイント

戻し汁が無駄にならないように、煮汁として必要な分で戻します。

お好みで、お好きな野菜をプラスしてくださいね!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

まんまるらあて
に公開
米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE!◆2016年よりレシピ エール就任~クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟:No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/
もっと読む

似たレシピ