焼き舞茸とチンゲン菜の塩コショウ炒め

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

シンプルな味付けですが焼き方の工夫で水っぽさがなくお肉なしでもおいしい炒め物です。
このレシピの生い立ち
チンゲン菜と舞茸を消費したくて作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. チンゲン菜 2株
  2. 舞茸 1袋
  3. オリーブ 適量
  4. 塩コショウ お好みで

作り方

  1. 1

    舞茸は小房に分ける。チンゲン菜は茎と葉に分けて茎は縦に4〜6等分にする。葉はざく切りにする。

  2. 2

    フライパンを熱して油をひかずに舞茸を焼く。動かさずにじっくり焼いてひっくり返しまたじっくり焼く。一度取り出す。

  3. 3

    オリーブ油を入れてチンゲン菜の茎も動かさずじっくり焼いてひっくり返し焼き色をつける。

  4. 4

    葉を入れて油が回ったら舞茸を戻して塩コショウをふる。

コツ・ポイント

舞茸とチンゲン菜の茎をそれぞれ動かさずじっくり焼くことです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
もっと読む

似たレシピ