ほたてと筍のあんかけ卵丼 昆布水仕込

天満大阪昆布
天満大阪昆布 @cook_40182210

「昆布革命 上方仕立て」をつかったレシピです。

このレシピの生い立ち
昆布を細切りにして水出しでだしを取り、だしを取ったあとに残っただしがら昆布も調味料につけて使うようにしました。

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材料

2人分
  1. 3個
  2. ほたて貝柱 3個
  3. たけのこ水 30g
  4. ねぎ ななめ薄切り 1/4本
  5. しょうが せん切り 5g
  6. ごま 小さじ1
  7. 片栗粉 大さじ3/4
  8. ごはん 300g
  9. グリンピース 塩ゆで お好みの量
  10. (a)
  11. 昆布水 200cc
  12. しょうゆ 大さじ1
  13. 砂糖 小さじ1.5
  14. 小さじ2
  15. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    片栗粉は同量の水で溶く。ほたては粗くほぐす。たけのこは細く切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、ねぎ、しょうがを炒め、いい香りがしてくればほたて、たけのこを加えて炒める。

  3. 3

    溶きほぐした卵を一気に流し入れ、中央から大きく混ぜて半熟状に仕上げて盛りつけた温かごはんの上にのせる。

  4. 4

    鍋に(a)を入れて沸騰したら水溶き片栗粉を加減しながら加えて加熱してとろみをつける。

  5. 5

    3の上に4のあんをかけてグリンピースをあしらう。

コツ・ポイント

昆布水の作り方は
レシピID : 18721926
をご覧ください。

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レシピ作者

天満大阪昆布
天満大阪昆布 @cook_40182210
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弊社は、昆布卸売会社の大阪昆布海産㈱の子会社として昭和62年に消費者の皆様への直接販売の為に創業致しました。お客様の顔が見えるお取り引きを大切に会員制の通信販売をおこなっています。2012年に昆布の新しい形「昆布革命」を発表してからは「昆布水」の普及に全社をあげて取り組んでおります。昆布に関する知識と情熱は日本一と自負しておりますので、昆布に関することなら何なりとお問い合わせ下さい。
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