ほうれん草のしらす炒め
アズキサクラ @cook_40168381
油を使わないので、ヘルシーです
このレシピの生い立ち
年始に野菜が食べたくて、かつ簡単でヘルシーなものをと思ったらこうなりました
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草を茹でて食べやすい大きさに切る
- 2
フライパンにほうれん草を入れて、火をつける
- 3
ほうれん草が温かくなったら釜揚げしらすを入れる
- 4
しらすから、魚の焼いた匂いが出たら、お皿に盛って完成です
コツ・ポイント
しらすをしっからほうれん草に和えながら炒めると味がしっかりします
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